‘ছোট ছোট অভ্যাসই গড়ে তোলে বড় রূপান্তর’

সাবিত রায়হানের অনুপ্রেরণামূলক গ্রন্থ ‘মনের শক্তি’ নিয়ে পাঠচক্র করেছে কক্সবাজার বন্ধুসভা। ১২ এপ্রিল প্রথম আলো কক্সবাজার অফিসে এটি অনুষ্ঠিত হয়। পাঠাগার ও পাঠচক্র সম্পাদক কুলচুমা ইয়াসমিনের সঞ্চালনায় ভাবনা ও দর্শন নিয়ে গভীর আলোচনায় অংশ নেন বন্ধুরা।

কক্সবাজারে প্রথম আলোর নিজস্ব প্রতিবেদক আব্দুল কুদ্দুস বইটির মূল্যায়ন করে বলেন, ‘এটি কেবল একটি বই নয়, একটি জীবন পরিবর্তনের পথনির্দেশিকা। প্রথম আলো বন্ধুসভার সদস্যদের ভবিষ্যতেও এ ধরনের জ্ঞানমূলক আয়োজনে মনোযোগী থাকতে হবে।’ এ সময় তিনি গাজায় ফিলিস্তিনিদের ওপর বর্বরোচিত হামলার নিন্দা এবং মার্চ ফর গাজার সঙ্গে মৌন সম্মতি জানান।

বইয়ের গঠনমূলক আলোচনায় সহসভাপতি নুরুল আবছার বলেন, ‘মন যখন ইতিবাচক চিন্তায় সজীব হয়, তখন যেকোনো প্রতিকূলতাকেও জয় করা সম্ভব।’ তিনি বইয়ের একটি অধ্যায়ের কথা উল্লেখ করেন, যেখানে আত্মবিশ্বাস গঠনের উপায় নিয়ে বিশদ আলোচনা রয়েছে।

কার্যনির্বাহী সদস্য মুজিবুল ইসলাম বলেন, ‘নিজেকে জানার মধ্যেই লুকিয়ে আছে প্রকৃত শক্তির উৎস। এই বই আমাকে নিজের ভেতরের ক্ষমতা চিনতে শিখিয়েছে।’ তিনি আত্ম-অনুসন্ধান অধ্যায়ের ওপর জোর দেন।

সাধারণ সম্পাদক উলফাতুল মোস্তফা বলেন, ‘আমরা প্রায়ই বাইরের পরিস্থিতিকে দোষারোপ করি, অথচ আসল পরিবর্তন শুরু হয় মন থেকে। বইটি আমাকে অভ্যন্তরীণ পরিবর্তনের প্রয়োজনীয়তা বুঝিয়েছে।’

কার্যনির্বাহী সদস্য শুয়াইব সিদ্দিকী বলেন, ‘ছোট ছোট অভ্যাসই গড়ে তোলে বড় রূপান্তর। “মনের শক্তি” বইটি আমাকে প্রতিদিন ইতিবাচক অভ্যাস গড়ার জন্য অনুপ্রাণিত করছে।’

বই নিয়ে আরও আলোচনা করেন উপদেষ্টা উম্মে সাদিয়া হোসেন সিকদার, ম্যাগাজিন সম্পাদক মাহিয়া রহমান, স্বাস্থ্য ও ক্রীড়া সম্পাদক জাহিদ হাসান ও কার্যনির্বাহী সদস্য আয়মান ফেরদৌসি।

সাধারণ সম্পাদক, কক্সবাজার বন্ধুসভা