কারাতে শিখি, নিজেকে বাঁচাই

চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ের শহীদ শেখ রাসেল জিমনেশিয়ামে নারীদের নিয়ে বন্ধুসভার কারাতে কর্মশালা
ছবি: বন্ধুসভা

কিছু অপরিচিত শব্দ কানে ভেসে আসছে। আকা, আও, শবু হাজিমে, ইয়ামে, সুজুকেতে হাজিমি...। শব্দগুলো জাপানি ভাষার। অর্থ হচ্ছে যথাক্রমে লাল, নীল, প্রতিযোগিতা শুরু করো, থামো, পুনরায় শুরু করো। ডান দিকে আকা ও বাঁ দিকে আও—এই দুই দলে বিভক্ত হয়ে প্রতিযোগীরা প্রস্তুত। রেফারি সিহান অজয় দে শুরু করতে বলার সঙ্গে সঙ্গেই লড়াই শুরু। ৮ ও ৯ মার্চ বিকেলে এমন দৃশ্য দেখা গেল চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ের শহীদ শেখ রাসেল জিমনেসিয়ামে।

জাপানি শব্দ কারাতের অর্থ ‘খালি হাত’। বিচিত্র কলাকৌশলের এই মার্শাল আর্ট একজন মানুষকে আত্মবিশ্বাসী ও সাহসী করে তোলে। আর কারাতে অনুশীলনকারীকে কারাতেকা বলা হয়।

মেয়েরা কেন কারাতে শিখবে? এ প্রশ্ন করা হয় অজয় ফিজিক্যাল কারাতে স্কুল অ্যান্ড কলেজের প্রধান কারাতে প্রশিক্ষক সিহান অজয় দের কাছে। তিনি বলেন, কারাতে অন্যান্য খেলার চেয়ে একটু ব্যতিক্রম। এটি কিশোরী-তরুণীদের শারীরিক সক্ষমতা বাড়ায়। এর ফলে মানসিক শৃঙ্খলাবোধের উন্নতি ঘটে। একটি মেয়ে অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠে। যার প্রভাব পড়ে মেয়েটির কর্মক্ষেত্র ও সংসারজীবনেও। এই প্রশিক্ষকের মতে, দেশের প্রতিটি বিদ্যালয়ে কারাতে শিক্ষা চালু করলে শিক্ষার্থীদের দৈহিক ও মানসিক বিকাশ ঘটবে।

আন্তর্জাতিক নারী দিবস উপলক্ষে নারীদের নিয়ে দুই দিনব্যাপী ‘কারাতে সেলফ ডিফেন্স কর্মশালা’র আয়োজন করেছে চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয় বন্ধুসভা। এটি তাদের দ্বিতীয়বারের মতো আয়োজন। প্রায় ৫০ শিক্ষার্থী কর্মশালায় অংশগ্রহণ করেন। প্রধান প্রশিক্ষক ছিলেন বাংলাদেশ জাতীয় কারাতের কোচ ও রেফারি সিহান অজয় দে।

এ বিষয়ে চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয় বন্ধুসভার সাধারণ সম্পাদক আদিত্য গোস্বামী বলেন, ‘আমরা বরাবরই চেষ্টা করি শিক্ষার্থীদের দক্ষতা বৃদ্ধি নিয়ে বিভিন্ন কর্মশালা আয়োজনের। নারীদের নিজস্ব সুরক্ষা নিশ্চিতে আত্মনির্ভরশীল করার লক্ষ্যেই আন্তর্জাতিক নারী দিবসে এই সেলফ ডিফেন্স কর্মশালার আয়োজন করা।’

কারাতে ও অন্য খেলার মধ্যে পার্থক্য হচ্ছে এখানে বয়সের বিষয়টি মোটেই বিবেচ্য নয়। অপেক্ষাকৃত বেশি বয়স্ক শিক্ষার্থীরাও বিভিন্ন কৌশল শিখতে পারেন। কারাতে হলো একটি শিল্প কৌশল, আত্মবিশ্বাস এবং প্রতিপক্ষের আক্রমণ বা আঘাত থেকে নিজেকে রক্ষা করার একটি উপায়। শারীরিক সৌন্দর্য বৃদ্ধিতেও এর কোনো জুড়ি নেই। এই প্রশিক্ষণকে সুস্থ সবল ও সুন্দর শরীর গঠনের রক্ষাকবচও বলা হয়।

বন্ধু, চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয় বন্ধুসভা